这篇文章，笔者想跟大家聊一聊考前的非学术备考。距离五月SAT还有一个月零几天，大部分学生已经进入了冲刺阶段。对于已经考过三月SAT的学生，五月份是要求出分的一战。而对于五月份首考的学生，考虑到大部分学生不会参加八月的北美考试，他们的第一次考试来的有些迟，因此也不容有失。
1.心理状态
虽说deadline是第一生产力，但是考试日期的临近也会增大学生的心理压力。笔者在第一次SAT考试前十天基本什么也干不下去，整天沉浸在“考砸了怎么办”的惶恐之中。这种心理是完全正常的，但是对于学生的有效备考是不利的。因此推荐大家在感受到焦虑的时候不要再接着看书做题，不妨出去跑跑步或者看个电影。时间紧迫，更不能让无谓时间过多。放松心态之后，备考的效率会更高。
当然，也有一些学生总是提不起对考试的紧张感，过于懈怠也不利于学生水平的发挥。如果你是大神级懈怠考生，那……祝你分手SAT吧。如果水平没有很高但没有紧张感，……推荐你去标准地做一套模考，对着答案判卷子估分。看着自己的分数，紧张感会出来的……
2.行程安排
大部分的大陆考生会选择去香港考试，由于香港的购物、娱乐都非常发达，不少同学会选择在香港逛逛街、去一次迪士尼、海洋公园再走。这一点是非常推荐的，来都来了，玩尽兴也不亏。但是笔者在这并不推荐大家提前去，先玩再考试（以个人情况为准）。SAT考试还是比较讲求状态的，考前能延续自己最好的考试状态，可能会帮你再冲几十分，玩的太放飞或者太累都可能让你无心考试。
但是，也不建议同学们在飞机上、大巴上继续做题，如果有积累本，可以适当过一过知识点，以休息为主，不要让弦绷得太紧。
到了香港之后，如果是提前两天到的，除了在酒店休息、考试之外，也可以小范围逛逛、买点好吃的，稍微放松一下【嘻嘻，给自己加加油
3.考前一晚+一早
考试前一天晚上一定要吃东西！！不求吃的太饱，但是一定不能有饥饿感。考试对于体力的消耗非常大，而考试当天早晨起得很早，也很难吃的太多，所以前一晚一定要吃好！
不要吃太生冷或不常吃的东西，避免肠胃不适，烧腊、牛河这种比较常见的食物就很好，能量很足又很好吃【有点饿
考前一晚一定要早睡！提前预留出翻来覆去睡不着的时间，不要再复习了！！考过来的人都知道，那个晚上看过什么都不重要，第二天早晨昏昏沉沉才是致命的。而且对于现在看文章的大家来说，好消息是你们还有一个月多几天，不必拖到考试当晚。
有些同学习惯于早晨喝咖啡，是完全可以的，但是切忌喝的太多，因为如果你在亚博考试……你……抢不到卫生间的。
还有的同学习惯考前喝红牛。红牛在香港的小便利店就能买到，比如OK，711等，一罐比较大，如果怕上卫生间的话，可以两个人喝一罐~
一般来讲去考场是坐大巴（如果跟考团），晕车的同学一定要早准备晕车药。如果是自己出行，一定要提前看好路线。
去考场的路上，多看看路上的街景吧，等你走过这一段路，你会怀念这些奔波又紧张的日子【不
