自从决定出国后，我每天活在焦虑之中，觉得自己成了“废物”-留学生自述

自做出留学的决定后，焦虑二字就始终伴随着每一个留学生。它们关于学业、工作、爱情等等等等。有人曾经将留学形容为一个由无数次崩溃与自我怀疑组成的旅行，有时面对着他们我也想痛骂自己真是个“废物”。下面的自我怀疑瞬间或许你亲身经历过，或许的确听身边人提起过。但我希望表达的是，相同的遭遇，我们始终都在共同经历着。

拿不了满GPA的废物

“第一学期GPA就不是4.0了那还不废物？要是我的话就直接退学了。” “是啊，我感觉网课还拿不了满分属实不行嗷！” 同学们围坐在餐厅里，举起手中的酒再一次一饮而尽。酒过三分，大家开始吐露出了自己平时不太敢说出口的心里话。自网课以来，平时我们总聚在一起学习，一起活动。我从未想过和大学同学能够这么快成为形影不离的“兄弟”。但面对刚刚收的的B的成绩单，听到他们的对话，我的心中还是忽然感到了一阵刺痛。

可我的确和身边的这些同学是没那么一样的。在入学时我就是所谓的“低分高录”生，靠着高中时勉强才跟上的Research Project，以普高生的身份进入了这所以高压力著称的CS名校。在高中的时候——我甚至是一名文科生。而我的同学，有人自幼热爱编程，有人甚至早早就进入了湾区的Start Up公司开始了自己的全职工作。从上学校公认的“水课”时，我就感受到了非常吃力。我推掉了之后的所有聚会，每天的生活只剩下了学习。看着大家轻松拿下了满GPA，可能我的确就是同学中的那个废物吧。

就像上面的故事，无论是GPA、还是托福SATGRE这样的标化考试往往都是留学生巨大的焦虑来源。面对这样的焦虑，我们首先要明白它的来源。如果它是源自于你和同学的比较，那么一定要知道，在一定程度上，无论是大学申请还是研究生申请，你最大的对手永远是你自己。一份逐渐上升的成绩单背后往往都有一份独特的故事，反而可以在申请中起到不错的效果。而这也就代表着只要你是在不断努力的，即使短期内成绩不理想也不会对自己的申请产生不良的影响。同时我们也要明白人与人之间的确是有所不同、承认自己有短板的存在。比如小编自己在语言（比如托福成绩）上就曾经苦苦挣扎而无果。我的SAT首考就拿下了1500+的成绩，可托福无论如何都难以破百。在经历了13次托福并勉强100+后，我终于看开了这份成绩，或许语言能力不佳的的确确就是我的短板，并放弃了后续的考试。随后我把精力都投入了活动与工作中，并最后进入了自己的梦校。在那一年学校的邮件中他们提到，平均托福录取线是112分，比我的成绩高了整整11分。

承认人与人的不同不是向生活低头，反而是谋求一条新的出路。在与其他人竞争时，扬长避短是一种重要的策略。一个木桶装水的能力取决于短板，也可以取决于最长的那一块。另外，学习时给自己正面积极的暗示是非常重要的！曾有社会心理学家做过实验，把参与者分为两队，告诉其中一组这是个策略游戏、再告诉另一组这是个体育游戏。最终结果显示，被告知这是策略游戏的参与者中，亚洲人、白人的成绩更好；而另一组则是黑人成绩更好。也就是说，积极的暗示在一定程度上的的确确可以提升自己的能力！如果焦虑源自于自己学习方向上的选择，那么我们也应该考虑自己是否真正属于这个地方。我们从高中选择活动时就应该反复问自己一个问题：“我真的喜欢它吗？我真的愿意以后从事相关的工作吗？”因为错误的学习方向不仅会造成自己学习的痛苦，在职业生涯中或许也会拉低自己的天花板——成为35岁被迫退休的程序员或者是只懂理论的金融人。

什么都不会做，只会花父母钱废物

申请季结束，拿到offer的我第一次安心地躺在了床边。学校的排名虽然并不突出，可它从一开始就是我的梦校。我喜欢学校里的风景，期待着开学可以与同学们走入校园。想到这里，我裹紧了被子，又刷起了b站。但对于录取的结果，父母似乎并不满意，并早早为我做起了转学的打算。 “你怎么又在床上玩儿手机啊！你看看人家！”母亲冲进了我的房间，举起手机，屏幕里显示的是她同事分享的朋友圈——一张自己孩子进入四大实习的offer。她忽然又大吼了起来：“你快去找点儿事情干，花了我们几百万上学是为了让你在这儿天天玩儿手机的吗？” 从留学起我的生活就背负着巨大的心里压力。为了送我留学，家里卖掉了城区里的房子，一家人住进了杭州郊区的二层楼中。面对着陌生的环境，我明白我的留学势必是家长做出的一次破釜沉舟的投资。可相比高中就开始随着父母一起做生意或者是精通代码进入创业公司的同学们，我的确是最普普通通的那一位。面对着开放给大学生的高薪兼职，我甚至不敢去投上一份简历。在父母的逼迫之下，我不得不成为了一家咖啡厅的服务员。在与客人大吵一架后，再次回到了家中。

就像上面的故事，面对着同学们的“各显神通”，很多留学生从高中起就已经对于“职业”二字产生了剧烈的焦虑。甚至有些人为了有一份“工作”，在高中结束后就走向了自己不喜欢的工作，成为了毫无意义的社畜。作为一个从高中开始就尝试靠各种方法赚钱的留学狗，经常有同学找我询问关于工作的事情。我可以分享一些自己身上的经验：首先，高中生工作往往都是初次接触社会的经历。所以，任何工作的重点都应该是快乐！比如我非常喜欢骑摩托在城市中穿梭，人生的第一份工作是闪送的外卖员。虽然赚得没有吃得多，可每当夜幕降临能戴上头盔在城市中穿梭，心中都有一种强烈的满足感。另外，就如同前面提到的与学习焦虑和解的方法，找到自己最突出的能力也是非常重要的。

比如我从初中写检讨时就发现了自己的写作才能，于是在高中结束后来TD当了小编，至今已经有了一年半的时间。而究竟应不应该为了未来的工作去找自己不喜欢的实习，这个的确是一个非常难回答的问题。我身边的确有同学进入四大后认为自己的工作非常不充实随后退出；也有在工作岗位中发现了自己真正爱好，从CS转行学了数学的人。如果自己的确很难找到合适的实习，小编可以很负责地告诉大家，先去学习的确是一件性价比超高的事情。首先，未来的很多职业都是需要多学科融合的。比如金融quant工作，从事者多为工科学生；机器学习也是统计与CS融合的工作。所以如果可以将闲散时间投入到学习中，相比随便找一份没意义的兼职还是更有意义的。而如果从宏观角度来讲，每个人都有自己的human capital、economic capital、social capital*，如果无法短时间内像那些高中起就与父母共同经商的同学一样毕业直接被安排进公司里举足轻重的职位（依赖自己的economic capital、social capital），那么拼命学习来补充自己的human capital则是最优的方法。学习，对于大学生来说永远是最重要的啊！！！ human capital：人力资本，可以暂时理解为你所学到的知识 economic capital：经济能力 social capital：社会资源