美国高中选课制度是什么？怎么选课才能提高GPA-美高学姐选课经验分享

大家好呀～我是上次为大家介绍雷克瑞奇学院的苏苏学姐！相信经过上次的讲解，大家多多少少都有了解到美高独特的教育风格！?在美国雷克瑞奇学院上高中是什么体验？生活/学习/地理位置和课余活动都怎么样？然而，在美高求学，选一个好学校只是敲门砖，求学之路才刚刚开始。今天苏苏学姐来为大家讲解美高求学路上的另一重要部分：选课！ 准备好发车！

美国高中选课制度

首先，美高的选课制度基本上秉承着“整体要求+具体个人选择”的风格，即学校会有整体的要求，但是在要求之内具体选什么课，同学们的选择权还是非常大的。不同学校的学科制度不尽相同，用雷克瑞奇学院（私立）的选课要求作为例子，学校会要求学生在校期间上满四年（即八个学期）的英语课。但是学校提供的英语课种类繁多，例如基础写作，创造性写作，大学写作，世界文学，莎士比亚文学，科幻文学，戏剧文化，诗歌，辩论等等。在清楚并满足学校要求的前提下，同学们可以根据自己的兴趣选择最适合自己的课程。

美国高中选课流程

在每个学期的最后两周左右，每个同学的advisor会和同学们约单独的时间，用于讨论下一学期要上的课程有哪些。Advisor们会根据同学们现有的成绩为同学们推荐最适合的课程，也会为同学们提供最高效的课程规划。

Advisor会为每一位同学写一张对应的checklist，在选课时用于对照，以保证同学们可以在毕业前上完所有要求的课程。选课时，advisor也会将选择的权利最大地交到同学们的手中，比如，advisor会问，“你还需要两门fine art，你可以从绘画、制图、摄影、陶艺等等之间选择。”

美国高中课程体系

我们学校的课程从下到上可以分为regular、honor、AP三个等级。难度也是由简到难。 Regular的课程一般是起始级别，例如生物、化学、物理等。Regular级别的课程不需要pre-request 或者老师的签字授权，因为是起始级别，大部分同学会选择在9年级或者10年级修完。 Honor课程比regular级别的课程难度高一些，在GPA方面，honor课程会有相应的0.33分的加成。然而，大部分honor课程的要求是修过相应的regular课程并取得指定的成绩。若因为某些原因无法满足这一条件，需要自行去找授课老师谈话，说服老师在你的选课单上为你签字授权这门课。 AP课程作为美高可以提供的最高难度的课程，pre-request是最多的，一般需要修过相应的honor课程并取得指定的成绩，同时还要拿到授课老师的签字授权。在GPA方面，AP课程会提供相应的0.67分的加成。因为AP课程的难度较高，有的学校会限制学生一个学期在修的AP课程的数量。例如雷克瑞奇学院就会规定学生一个学期内修的AP课程不得超过三门，如有例外需要自行和head of school谈话申请授权。

如果在选择AP课程的同时已经对自己未来申请的美本有大概的倾向，建议同学们在选择AP课程之前查一查自己心仪的大学是否接受这一门AP test分数的replacement哦～因为有的大学的要求是专业相关课程一律无法换AP学分，同学们一定要做足功课再下手！

美国高中选课调整

每逢新学期开学，学校会把开学第一周的时间交给同学们用于调整自己的课程，加课、删课或者换课。给满一周的时间是为了确保同学们可以上满一轮schedule上的课程，即每节课至少上过一次。同学们会有一张add/drop form，可以把需要做出调整的课程写在上面，再找老师签字授权即可。每位同学schedule上的free period（即没有课程安排的自习课）不得超过16节，如果free period太多可能会导致学分不够无法毕业。所以每一位同学一个学期的课程大概在4-5门左右。

幸运的是，雷克瑞奇学院并不强制要求已经精通中文的留学生们再上一门second language。如果同学们对法语或西班牙语感兴趣的话，老师们也非常欢迎～

美国高中怎么选课可以提高GPA

分分分，学生的命根。相信同学们在选课的时候考虑的最大的因素就是这门课的难易程度，还有这门课给你的GPA可能带来的影响吧～苏苏学姐在这里给大家传授一些自己的亲身经历，希望同学们都能在求学道路上精准避雷，GPA 4.0！

扬长避短

相信对于大部分留学生来说，以数学为代表的一众理科课程对我们来说会更加轻松一些，而需要大量阅读和写作的文科课程，例如英语，历史等等可能会对我们来说更加吃力。这时就需要我们多多发挥自身优势，了解自己的长处和短处，在保证完成要求的前提下多多选择自己更加擅长的科目和课程，学习起来也会更得心应手一些。

知己知彼，百战不殆

积极求助，多方面了解，不打无准备之仗。前面已经提到过，同学们可以根据课程性质适当地扬长避短，选择更加适合自己的课程。那么我们应该如何更好地了解一门课程的性质，从而做出更好的选择呢？首先，向学校内的学长学姐取经一直是个不错的选择。学长学姐们作为“过来人”，往往可以给出很客观的评价，无论是对课程内容、老师的教学风格，还是课的难易程度，都可以通过学长学姐们对自身经历的描述获取一些有用的信息。推荐也好，避雷也好，都是非常不错的参考～

其次，所有的AP课程都可以在college board官网上查询到这门课的课程内容、AP测试涵盖范围以及难易程度。尤其是在大多数AP课程难度偏高的情况下，在选课之前做足功课更是个不错的选择。就拿AP Biology来说，虽然生物属于理科，但是AP Biology的AP考试却有大量的阅读，很多选择题的题干很长，用词也比较繁杂，如果阅读功力不扎实也是无法在AP考试中拿到好成绩的。最后，别忘了老师们也是随时准备着为同学们给出最宝贵的意见的～同学们可以向老师征求意见，了解课程内容，或者可以拿着自己的schedule去找老师，向老师说明一下你的schedule目前的整体情况，比如上过什么课，这学期已经有什么课，如果再加一门课程是不是OK的，都可以请授课老师帮忙分析一下。老师们从教经验丰富，大部分时候是可以给出宝贵的意见的！

脚踏实地，结合实际

最后一个经验，也是最重要的，苏苏学姐想要告诉大家的是，求学路漫漫，绝非一朝一夕可以一蹴而就，需要的是同学们的持之以恒的努力。选课亦是如此，切忌好高骛远，只看着未来的远大理想。有规划固然好，但是更重要的是走好脚下的每一步，才能在机会来临时牢牢抓住。用苏苏学姐自己做例子，因为想要在大学进修生物相关的专业，苏苏学姐在刚刚进入美高时就坚定了“我要上AP Biology”的决心；然而，因为没有专注于眼下，苏苏学姐在11年级的时候因为没有达到pre-request课程的成绩要求，没能及时选上AP Biology这一门课。好在12年级终于有机会选到自己心仪的AP Biology课程。

从上面的苏苏学姐的自身经历可以看出，做好整体计划是同样重要的。有了目标，就更要去了解通往目标的每一步。结合自己的目标，选出自己想要进修的课程，提前了解课程的pre-request以及对应的要求达到的成绩，才能把漫长的求学路化作一步一个小脚印，踏实前进。最后，同学们也需要根据自身实力以及未来的求学目标制定更详细的选课计划。比如可以根据将来美本的专业申请方向在美高选择相关的课程来进修，苏苏学姐在大学进修的是生物化学方面的专业，所以在高中选的课大多是AP生物、化学、解剖学、胚胎生物学等等。自身实力方面，同学们也需要做出准确客观的评估。一学期选了四门五门AP最后全军覆没的案例也有很多，希望同学们可以结合实际，制定出最适合自己的选课计划！