2022年的开年，人类迎来了一份来自新冠的大礼包：奥密克戎。 2021年底，奥密克戎新变种如疾风一般席卷全球。与之前的德尔塔变种不同的是，奥密克戎新变种重症率更低，感染后的症状也普遍较轻，然而它在支气管复制的速度却是德尔塔变种的70倍，导致了前所未有传播速度。西方不少媒体把此变种称为“大号流感”，认为它能给所有人带来自然免疫，是结束持续已经肆虐全球两年的新冠疫情的曙光。 美国白宫首席传染病专家福奇更表示：奥密克戎最终会“找到几乎所有人”。 要说奥密克戎传染性究竟有多高，相信大家最近在社交媒体上早就看到下面这几个段子了吧。 如果你身边没有得新冠的朋友，那么你就没有朋友。 更有人说2022年的寄语是。 段子归段子。其实，作为中国留学生，大家的防控意识还是很强的。在奥密克戎还没到来之前，似乎并没有怎么听说周围有中招的留学生。反而，除了需要每天戴口罩之外，线下学习的生活好像一切如常，偶尔还能外出就餐，短途旅游等等。 而这一波疫情，好像真的比以往都要跟可怕。对于中国留学生而言，真正感受到奥密克戎的威力，感受到新冠就在自己身边的时候，应该便是开始听说周围有中国学生确诊了吧。特别是在过去的圣诞节假期，由于朋友们都按耐不住开浪的冲动，天南地北的飞，导致这个人数还不断增加，渐渐变成了大家口中调侃的“小阳人”群体。 孤身在外留学的我们，往往会因为各种原因，选择与朋友合租住在校外。而在这些小阳人的故事中，不难发现很多关于与室友产生矛盾的声音。在疫情肆虐的情况下，难免会不幸碰到室友或者本人确诊的现实问题，应该怎么面对才比较好呢？ 我们先来看看以下几个真实发生的例子吧。

留学生身边真实发生的例子

例子1

小A和小B是美国某大学的本科生，也是一起住在校外的室友。学校放寒假的时候正值奥密克戎刚刚开始流行，本来有出行计划的小A听从爸妈的劝阻，放弃了出游，决定尽量减少外出，呆在家里。而小B因为早已定好机票酒店，取消无法退款，选择打了一针booster后按原计划去了加州玩。 就在新年的第一天，留在家里的小A突然开始嗓子干痒，随后开始发低烧。小A回想起过去几天的行程轨迹，记得自己只去过超市和扔垃圾，且在外都有佩戴N95口罩。 应该只是受凉感冒了吧，小A想。然而小A还是第一时间去做了PCR核酸检测，并开始自我隔离。 六天后，报告出来了，是阳性。千防万防，还是防不住。 此时小A已经没有任何症状，按照医护人员的说法，小A已经完成了5天的隔离。同时，PCR在三个月之内都可能呈现阳性，但已经不具备传染性，让她无须再做检测。 小A把确诊的消息告知了还在外游玩的室友小B，没想到小B当即大发雷霆，说小A自私，不负责任，不考虑他人的安全，并要求小A在自己回来之前立即搬去酒店隔离，直到转阴为止。小A则认为这些指认空穴来风，自己已经康复，PCR转阴时间因人而异，难道自己要去酒店住三个月不成？

例子2

小C和两个室友整个寒假期间都在家里宅着，偶尔去去超市，或者附近的公园散散步，生活悠闲自在平平淡淡。然而就在跨年前几天，室友小D告诉大家自己有点感冒了，主要就是流鼻涕和嗓子痛。大家也没有多想，让小D好好休息，多喝点水。 过了几天小D开始出现干咳等疑似新冠的症状。在房间里听着小D咳嗽声的小C和室友开始有点慌了，想让小D去做个核酸检测确定一下，而小D则表示自己只是小感冒，不可能是新冠，坚持不去做核酸检测，并觉得检测没有任何意义，自己的身体自己知道，马上就可以痊愈了。 小C和室友也没有办法，只能自己尽量呆在房间里，直到过了几天发现外送软件上有买COVID-19自测盒，商量了一下准备买回来给小D测一下，以防万一。 自测结果15分钟后就出来了，第二条线很淡，但仍然是阳性。 小C和室友瞬间就傻眼了，脑子懵懵的，发现自己在毫无防备的情况下成为了密接者。小C和室友立即用剩下的自测盒做了检测，是阴性的，但内心仍然焦躁不安，决定立即搬出去住酒店。内心说不埋冤小D是不可能的，觉得小D要是对自己和室友负责的话，或许就能更早知道是阳性，大家也可以早点预防。

总结两个例子

从以上的两个例子中，不难看出其实最后的结局都有些不欢而散。 故事中的每个人都有自己的考虑，仔细想想大家或多或少都有合理的地方，只能说由于在新冠带来的恐慌情绪下，大家本能的无措，本能的第一时间作出能够保障自己生命安全的选择，哪怕这个过程中的行为言语会带来感情伤害。 而避免友谊小船翻车的最好方式，就是未雨绸缪！ 建议小伙伴们不妨现在就可以开始和室友们讨论：如果我们中间有不幸有人确诊了，应该怎么办？这样做的话，就能确保在紧急情况发生之前，大家都能有充分的时间准备并且已经商量出一个所有人都同意的合理方案。更重要的是，这能确保在困难真正到来的时候，大家都能很平和、冷静、快速、有效地去处理这个紧急情况，免去很多不必要的矛盾、猜忌、争吵和撕破脸皮。 以下有几个比较合理的方案，也欢迎评论区的小伙伴分享一下自己的想法，或者曾经实施过的成功例子吧！

怎样未雨绸缪？

1.校内住宿，确诊者和室友都服从学校安排

如果是在校内确诊的同学，学校一般会有相关的措施，比如有的学校会把确诊的同学接到隔离酒店统一安排。 就美国而言，学校一般会根据CDC的指示，要求确诊者需要隔离5天，无症状即可解除隔离。密接者若没有完全接种（即还没有打加强针），需要隔离五天；若已经完全接种，不需要隔离，但是要监视自己的症状，在5-7天内测试。

2. 校外居处，确诊者或者室友搬离住处

如果是一起住在校外的同学，可以先达成防疫共识，即一有症状，哪怕只是喉咙痛，也第一时间告知室友，并立即去检测。若结果确实是阳性，可以想到的两种方案是： 1）确诊者搬到酒店隔离； 2）室友搬到酒店隔离。期间所涉及到的费用问题以及要搬离多久，最好也提前商量好。 虽然CDC目前把隔离时间的十天缩短到了五天，且在五天之后无症状即被视为痊愈，不要求做任何检测。 但保险起见的话，室友双方都应该提前认定一个“视为痊愈”的标准。 一般比较合理的视为痊愈的标准是在五天之后让确诊者做一个快速抗原检测，若呈现阴性，即表明病毒浓度低，没有传染性。但需要注意的是，此时再去测PCR，很可能还是阳性。这是因为PCR灵敏度比快速抗原检测要高，可能会检测出病毒基因碎片。 若是室友双方都同意将PCR转阴视为完全痊愈，那隔离时间不定。有4天转阴的，也有14-20天，甚至一个半月才转阴的，因人而异。重点是双方都要同意如果自己确诊的话，也会无条件遵守这些已经提前商量好的应对方案。

3. 室友阳了，我也不阳

确诊者和室友都不搬离住处。这种情况比较适合和室友公共区域较少的情况下，比如公用厨房，但是独立卫浴。双方提前商量好防疫措施，比如都尽可能呆在自己的房间，出房间的时候说一声，在公共区域佩戴好口罩，及时消毒等等。或者也可以提前商量好减少公共区域使用时间的方案，比如确诊者同意自己隔离期间订外卖，不使用厨房。

4. 一起躺平，早得早解脱

具体操作是：对着确诊室友安慰一声恭喜解脱，继而照常生活，该吃吃该喝喝。 照着国外聊胜于无的防疫政策和学校依旧头铁线下开学的情况来看，只能说病毒已经弥漫在空气中无孔不入了。今天你阳了，明天他阳了，后天我密接了。。 只要我们会呼吸，就有可能感染新冠！ 大家都知道现在留学生要回国可谓是过五关斩六将，更别说今年年初大使馆刚公布的应对奥密克戎的新政策了。就美国而言，要在起飞地隔离七天，分别在不同的指定检测机构做三次核酸检测。要回一次国，钱就和流水一样哗哗地就流出去了。 要是在机票起飞日前几天不幸中招，将会面对机票作废，检测费酒店费白花，损失巨大。而且因为转阴还需要时间，回国时间不得不延迟，可能会带来签证过期，非法滞留的情况。 想想就焦虑，想想就后怕，所以是否真的是早得早解脱呢？ 怎么感觉还很有道理的样子。其实这还真是见仁见智。但是不到万不得已的情况，大家还是尽可能保护自己，能不生病还是别生病吧，身体比什么都重要！我们对于新冠的后遗症仍然是未知的。

我们仍有希望

最后，对于不幸中招的朋友，首先要安慰你们。不必过度自责了，也不要再想自己到底是怎么被传染的了，你们什么都没有做错，是病毒太狡猾了。在隔离的几天多多关照自己的身体，心态绝对不要崩，一定要留意自己的症状，好好吃药。 不妨把隔离的时间当作一场没有压力的假期，让身体和心理都好好休息一下吧。国内外不同的防疫态度和政策可能会让你们有所担忧回国所会面临的一切困难，但是要相信自己绝不是一个人，这些困难一定会随着时间引刃而解的。目前大使馆也有针对康复者回国的流程方案，有不少成功案例，所以不要过于担心。 无论是不是室友，如果你的身边也有朋友确诊的话，请在保证自己安全的情况下，尽可能给他们提供一些力所能及的情感关怀吧，更不要去歧视新冠康复者。我们永远也不知道别人在经历什么。虽然疫情无情，肆虐全球，但是人情在此时也不能泯灭啊。不幸中招不是任何人的错，新冠是我们所有人共同面对的困难，更是对我们社会责任感以及共情能力的考验。 我们终究会结束这场对抗新冠病毒的战役，终究会正常的生活下去，脱下口罩大口呼吸新鲜空气，没有顾虑的想去哪里就去哪里，到那时候，希望我们都能对曾经并肩度过难关的战友相视而笑。我们仍然有希望。

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