托福听力从25到29分，一个月他是如何突破瓶颈期的？| 托福提分案例分享

W同学是TD的一对一托福听力学员，今年5月底到6月底一直跟着楚惟老师学习听力课程。并在6月底的考试中便实现了听力25-29分的跨越，绝对是妥妥的听力高分选手。所以，今天楚惟老师将会为大家详细介绍听力打破提分僵局，顺利拿下高分的方法到底是什么。 刚见到W同学的时候，就感觉看到了年轻版的自己，非常活泼，喜欢表达，思维跳脱，情绪容易大起大落。她5月底来1v1上课，听力25分，需要在6月底的考试里拿到28+。

第一节课后，我对W同学做出了初步诊断：

? 笔记乱，无法辅助理解和做题； ? 不太明确考点在哪里，不知道重点记下什么； ? 不太习惯分层，没办法一次性厘清篇章层次，听长片段容易出现遗忘； ? 少部分长难句无法听出连读。

当然W的优势也很明显：信息抓取能力强。听力的过程中，基本是可以听明白90%的信息的，生词也比较少。因此，我们不需要耗费时间在单词+单句精听上。但是！手机前的你，对，就是你，如果听力分数仅仅在20出头或者更低，请每天认认真真勤勤恳恳做精听任务。W同学在听力学习初期时，踏踏实实做了几个月听写+跟读任务，才能考到25分，我们才能顺利进入技巧和考点训练。针对这些问题，我们做出了以下调整：

? 1. 尝试用课堂讲解的新方法记笔记（后期课中会根据实际情况调整，笔记不一定要按照某一个固定方式走）； ? 2. 课上讲解考点可能出现的位置，考点信号提示词； ? 3. Conversation的结构+Lecture的3种主要结构讲解； ? 4. 容易卡壳的单句需要精听，磨耳朵。

但其中关于笔记方法，我并没有完全限定住W同学。毕竟每位同学习惯不同，方法论也不可能适用每个学生。我们既然是1V1课程，就理应根据同学具体情况调整授课进程。就好比我自己在做题时，是不太喜欢做笔记的，我认为笔记会影响到我抓取信息。但后来，我又感觉，如果单纯靠只听，连续听5-7篇文章时，容易思维涣散，注意力不集中，必须得用更多的感官刺激自己stay focused，于是我开始简单写笔记，但仍然主要靠脑袋记信息。所以聪明的你，就不要执着于找到某种神奇药丸能一劳永逸的解决听力问题，需要结合实际情况不断反思自己并调整哦～

至于精听单句，我们也不能完全丢下，但是呢，这个分数段的同学，又没必要花太长时间在单句精听上。因此我们在第一节课后对作业标准做出了很详细的要求：

-第1遍做题，把笔记+做题记录发群 -第2遍重听，重写笔记，将笔记层次写清楚，并发群 -第3遍，对照文本重听，哪里没有听准确，需要反复听这一段，并跟读（播放一句，暂停，跟读一句，不看原文；如果读不出来，就断句再多点，更短一些来读） -第4遍，发语音复述这一整篇的主要信息，主要讲了什么（分层次说），发群 -第5遍，每道题找出其考点（和课上考点的讲解对照到，如果没有对应上的，发群） -每天背诵听力单词100个+

PS:听力过程中发现的生词，需要新建一个听力文本，并且把所有的听力生词/单句录入，每天复习朗读虽然W同学很有自己的主意和想法，但她能听进去建议，不会一味的按照自己的想法来。在第一节课后，她就按照要求高效完成了任务。

当然，我们的学习旅程中并不是一帆风顺，也会有小小波折。就像我提到过，W同学很极易受外界影响： 1）一旦自己一篇错超过2个，就会非常焦虑，导致无法集中注意力； 2）如果因为外界因素，导致自己一篇文章有小部分没有听明白，W同学会马上叫停重听。同学们也需要注意，平时练习过程中，错题是很正常的，正确率有起伏也合理。焦虑情绪出现的时候，我们更应该想的是：出错原因是什么？应该如何修正？能否下次做题前稍加注意？ 过度焦虑情绪，会影响到我们对于听力考点的理解，深深陷入自己“完美”逻辑里无法自拔。这个时候，你不应该问：“我的思路是make sense的，为什么我的不行？”，而是“ETS是如何想的呢？”如果执着于前者，则无法专注于客观思考。要记得，是你去考托福听力，你得适应ETS的出题思路，而不是人家适应你～ 因此在练习过程中，我一遍遍的安抚W同学，并尝试去把她从自己固有思路和焦虑情绪中拖出来，去做正确的事情。