托福听力/阅读/写作/口语备考干货：备考建议/做题方法/资料使用|附TPO/专项习题/知识点笔记免费下载领取！

Hello大家好！我是Amy，上海G9学生，在去年10.29号托福网考中收获了114的成绩(28+30+26+30)，在这里给大家分享一些经验和心得。这篇文章比较合以下人群： 80以上，想要提分到110+的没考过/好久不考，找不到手感的写作阅读上不去的如果你100h内就要正式考试了，想看看找点安全感，前面2000字都别看了，直接去考前碎碎念熟读并背诵。这是我写给考前超级容易紧张的学妹的personal advice (然后她考了117 lol)

关于背单词的心路历程sum-up

我是在22年的春天网课的时候开始备考托福，当时单词题正确率只有40%，身边的很多小伙伴都开始抱着单词书苦读，然后每天到头来中译英、英译中。AND I HATE THIS 所以我在暑假的时候把家里所有的单词书都当草稿纸霍霍了。最后的结论是：这种做法不推荐！！！即使我的阅读量comparatively比较大；对于文章、段落、句意的理解都基本到位，也不太能够经受住托福词汇题直译的考验，所以我的第六感告诉我阅读扣的那两分扣在单词上了。下面的这些建议是我在备考托福的时候重点笔记里的一些我认为上考场有用的，希望能够帮到大家。

四大金刚之听说读写

基本上学一门语言主要考察的就是听说读写，托福自然不例外。在这里我们分为输入和输出两个part依次阐述：

输入

不难理解，Reading & Listening要求的是大家看懂信息，分析，理解，最后作出信息的对应。在这过程中，"理解"是非常重要的。 ?Reading 我觉得我在阅读这方面是最有发言权的。阅读这块是我第一次考托福的时候最差的 (这其实在内地testtaker里面很罕见) 也是唯一一门没有2开头的。经过了一些练习和TD老师&助教们的有效建议，最后拿到了28分。篇幅有限，在这里分享两个个人认为重要的tips： 先把握文章主题再看后续！ 我一上手来非常先入为主的想法就是: 这篇东西怎么这么这么长？当你有这个想法时是很难很难静下心来comprehend的。因此，拿到文章先要做的事情是看第一段—一般来说第一段会藏有主旨，即使没有的话，它也会告诉你这篇东西在讲什么。然后速读每段的第一句，方便后续做题定位和最后的六选三。注意：托福的scroll to bottom不是摆设，建议不要拿着鼠标猛划划到底，因为这样做会加深你认为它很长的观点。当然功利一点讲，你如果不preview能拿到26+也没问题。 做选择题一定一定不要先看选项！！ 如题，在这里分享一个与TD老师的问答对话。老师：好，所以这一类的题讲完了有同学有问题吗？我：可以问一个方法类的问题嘛？就是每一次阅读选择的时候，都会有题目有2个备选答案然后正好选到了错的那个，有什么解决方法吗？老师：同学你是不是先看选项再做题的？我：好像是。老师：我不太推荐大家这么做哈。因为这样子很容易把一道实际难度不太高的题变成极限二选一。我：很真实诶！真的卡死在那里做不出！ 综上，我认为比较有效且正确率高的步骤是: 1.看题干，分辨出它的考点，最好可以分类，这样比较好对应方法。如果是句意分析/句子插入等定位到具体一句的题目，把这句句子逻辑理顺。 2.回到定位的paragraph把那一段（如果段落长的话就前一句+后一句）读一遍。对于笔速还ok的同学，把几个逻辑点用bullet points的形式记一遍。 3.选项一个一个地看，看完一个之后立刻去对笔记/最新的记忆，看着不对了，直接pass。 *忍不住的话练习的时候可以用草稿纸把后续选项遮住，然后像各大综艺里揭晓答题板一样的一点一点往下移。

?Listening 听力绝对是熟能生巧的一门，第一需要就是磨耳朵。磨耳朵其实不用去刻意听口音/停顿/连读这些细节的东西，因为看的太细枝末节到时候上考场几篇5min lecture轮番轰炸直接蒙掉。在这里推荐一下TD整理好的真题合集真题，语速语调语感真的比听TED或者其他演讲/lecture要有效很多，如果平时有听音乐写作业的同学可以直接轮播里面的tracks。另一个比较fit大家习惯的联系方式就是听书，这样又不费眼睛又起到了练习的作用。第二个就是记录。由于有辩论和速记的经验培养，所以我的笔速没什么问题，基本上能把60%原文记下来。所以我的推荐是：能多记则多记。 But things happen，上考场那天我手破了，在笔速打了折扣的情况下PRIORITIZE OBJECT。(即一句话的目标 - 通常是宾语放在一句话的后半部分) 第三就是转化。怎么把笔记良好利用到做题选项上面去？针对信息提取题，直接可以在内容当中找的，你的笔记只要是line by line记的，而不是东一块西一块，都好说。重听题。你如果能够在笔记当中八九不离十的定位到原文的位置，再加上一点点的语音语调也ok了。比较难的是 "what does xxx imply" 的这种general态度这个时候可以take your time and go through your notes as a whole (整体的扫一遍笔记看一下倾向)。

输出

产出的目的是要让别人看懂更好的是可以让读者有一种aha原来是这样的感觉。 ?Speaking 这真的是一个非常非常看考场设备&环境的一个大题 (本人上海大学考的，平心而言隔音和收音都不怎么样，据说上中比上大设备好一，仅供参考) 你可能会在考场上碰到各种各样奇葩的neighbors (e.g. 经常转笔转失败掉桌子上响的；紧张于是手疯狂敲击键盘的；写字/打字声音超级大的…) 并且，即使会碰到单加试/双加试，大多数人都会在同一时间做口语，那叫一个两岸猿声啼不住。言归正传，怎么prep？最有效的其实是跟native讲话，其次是模仿-可以是任何你感兴趣的话题，甚至是美剧/电影/球类解说/游戏提示音。然后就是想法组织，当你有能力表达的时候，输出的内容的质量就是key，那就要平时让自己对于一件事产生理性且明确的态度，并且多积累生活案例作为素材。最后是临场，我其实对我的第一题表现不满意--全程是懵的。自己都不知道在讲什么，这其实跟10min break回来状态没调整好有蛮大的关系--所以各位休息回来不要急着做题(尤其当你的房间已经非常非常吵的时候)，可以在describe the city you live in那里多停一会。 ?Writing 第一篇文章相比阅读更像是听力整理。个人推荐的做法： 1.在reading第一次呈现出来的时候就至少把它的每一段的论点摘出来，有更多时间再看link&重要例子（一般一段最多最多2个link） 2.听力的时候，直接对着记（即，reading论点在左边 lecturer在右 - flow听力的手法参考上面listening） 3.写作的时候记得signpost 和intro （一般格式reading states xxx; lecturer denied by saying x and y - 听力如果讲到让步的话也是一个重要的link 加上）

两点个人非常重要的takeouts

一、如果你的目标是26分，那非常好一篇正宗的5para是够用的。如果你的目标是30分，那如果你在这五小节中写不出令人眼前一亮的东西的话你拿不到。二、所以要拿到28+ 要么走质，要么走量。质>量肯定是必然，但是控制变量(文学功底，内容，句法，词语选择，细节架构等因素)之后，一个500字的文章在80%的情况下会比一个300字的文章得分高一些 (no stats, common sense: it looks better) 。所以不要再一个一个手指打字了，去练打字速度！【尽量用自己的电脑练到70wpm+ 这样用考试键盘速度才不会减掉太多】第二篇文章该怎么写？老生常谈的东西不说了，opening = hook transition thesis; body = claim link evidence; conclusion = restate claim + value ✨个人觉得最有效的论据是anecdotal evidence（即，个人经历类的）- 原因：真实，可信，可感。论据可以编这没错，但是每个paragraph。不是National Bureau，就是Global Organization 多少有点假。 ✨link一定一定要明确，要告诉读你作文的人，WHY THINGS HAPPEN。 e.g. 如果你写一段让步你要证明： 1) 为什么A会导致B 2) C到D的正面影响没有A到B的影响大（我前期就会漏掉第一个part）至于文学性、辞藻华丽这种多读原版书，比背单词肯定有用一些。

general备考tips

- 每一次完整的备考or阅读/听力part专项都按照双加试去做！！！（现在基本上每人考试都会被分配到单加双加试也不在少数） - 每一次都要复盘不管是单篇的reading，还是一套listening复盘的时候要记录下题眼（即题目类型&考了什么难点）定期盘算自己的错题，专题练习薄弱的点（在这里再夸夸TD备考班的reading教材是按照题型分的，对于我这种清楚自己具体哪几类题不会的人很友好） - 考前十天不要狂刷整个3h考试挑专项做，不然上考场反而没有紧张感（e.g. 某一天 2个主题薄弱的lecture + 1篇综合写作 = 练习时长45min左右就可以了） - 不要畏难，尤其对于公认的“难题” (e.g. 六选三) 和总是做不会的 (e.g. infer) 在之前的练习时间内去攻破它，并且临场莫慌。

考前碎碎念

1.前一天晚上不要熬夜刷题，一定要在midnight前睡觉，不管你是上午考还是下午考。 2.带身份证准时到。 3.别太早进到考场里，一般情况下开考前进去之后就要等reading才能出来，甚至更晚。所以大概考试之前15分钟去录人脸就差不多了。（而且考场里面大概很闷容易犯困） 4.reading放心做，笔记控制一下篇幅。注意换草稿纸的时间。（字迹比较大的就reading结束换掉吧稍微还可以的就在listening 两趴中间再换要不就忍到10min break） *本人听力加试的时候草稿纸不够了，于是空耳flow了一分钟那篇的题都是混过去的。 5. 10min break 喝水别喝太多黑巧克力可以吃 - 含糖量太高的吃的喝的就算了。 6.Speaking一定要听自己的试音，调整好音量和状态再继续。 7.其余正常发挥就好啦，手别抖。

TD福利

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