本次心理学大纲更新后的主要变化包括以下几个方面：
1.考试内容从9个单元变成5个单元；
2.增加了科学研究和科学思维等方面的考查；
3.选择题的题量和选项减少；
4.FRQ部分不再考查对概念的举例应用而是考查研究方法和数据分析等方面的内容。增加了论证（Argumentation）这个部分，增加了FRQ答题的难度以及对英文写作能力的要求。
下面会从大纲内容、考试形式以及与之前考试相比学习新版心理学需要增加的技能等方面进行介绍。
大纲内容变化
✨新大纲的5个单元为：
1.Biological Bases of Behavior
2.Cognition
3.Development and Learning
4.Social Psychology
5.Mental and Physical Health
整体来看需要学习的内容减少了，但实际是把之前9个单元的内容进行了分类和整合。除了之前大纲中关于心理学流派的内容全部删除外，其余的内容基本上都能在新大纲中看到，只是位置做了些调整。
例如，旧大纲中的第三单元的Sensation和Perception的内容被拆分开，分别放到了新大纲的第一单元（Biological bases of Behavior）和第二单元（Cognition）。同时还增加了一些新的内容，比如第五单元除了包括旧大纲中第八单元的所有内容外还增加了积极心理学（Positive Psychology）的内容。
大纲中没有单独体现对于研究方法和数据分析的单元，但是在每个单元里都会有相应的内容考查对于研究方法和数据分析的知识点，这部分的内容相比于旧大纲可能考查得更深入。
TD教师点评
根据CB官方给出的解读和新大纲的结构来看，AP心理学在学科内容的组成上减少甚至删除了心理学中与哲学和心理学史相关的内容，并且更加凸显了心理学的科学属性。
考试重点不再是单纯考查对概念的理解和记忆也会考查学生的科学素养和分析能力。改版后的心理学更加像科学类科目，因此CB官方也将AP心理从社会科学类转移到了科学类。
考试形式变化
选择题部分的题量从100道选择题减少到75道选择题，每道题的选项数量从5个减少到4个。作答时间从70分钟增加到90分钟。
以往的选择题题目基本以概念理解和应用为主，而改版后，在选择题的考查上也会增加与实验设计和数据分析相关的题目。整体来讲难度还是略有增加的。
FRQ部分的变化也很大，题目考查的方向和之前的考试有很大的区别。新大纲在FRQ部分不再考查对于概念的理解和应用，而是考查对于研究设计的理解和研究结果的分析和评价,具体包括以下两种类型：
Article Analysis Question (AAQ)
文章分析问题(AAQ)是第二部分两个FRQ中的第一个。题目会给出一个经过同行评审的总结资料。学生需要识别研究设计元素(方法，变量和道德准则)，并解释来源中使用的基本统计数据。同时还要解释这些发现是如何被推广的，以及文章是如何支持或反驳研究中所探索的心理学概念的。
这部分的作答时间有25分钟，其中包括10分钟的阅读时间。
Evidence-Based Question (EBQ)
循证问题(EBQ)是第二部分两个FRQ中的第二个。题目会给出关于一个共同主题的三个总结的、同行评审的研究。学生需要对该主题提出自己的观点，并使用材料的证据来支持自己的观点。还需要解释为什么证据支持这一说法，并应用AP心理学的相关内容来帮助证明他们的回答是正确的。
这部分的作答时间有25分钟，其中包括10分钟的阅读时间。
TD教师点评
整体来看，新版的AP心理学降低了选择题的题目数量和选项个数，看似降低了难度，但是实际情况还是要根据后续官方提供的题目来进行比较。而FRQ的难度则有很大的提升，新大纲的FRQ和之前的FRQ在做题思路上完全不同。
新版的FRQ不再考查对于概念的理解和识记，而是考查对于研究内容的理解和运用。更加需要同学们有科学思维和批判性思维。对于不喜欢背概念的同学，这种变化减少了背诵的压力。但是另一方面也提高了对于批判思维能力和英文写作能力的要求。整体来看是更难了。
考查技能变化
之前心理学的考试更多考查对于概念的理解和应用，主要是看学生能不能通过题目的描述理解相应的心理学概念或者根据概念的含义举出相应的生活实例。这种考试形式更注重对于概念的理解和识记。而新大纲的修改思路是将心理学看作是一门自然科学，考查研究自然科学需要具备的科学思维、批判思维和解决问题的能力。在新大纲对于心理学的介绍中也体现了这一点。
所以，与之前的学习相比，心理学需要背诵的内容和记忆的难度在下降，比如很多知识点新大纲已经不要求同学们记住相关心理学家的名字，而是需要更深入地理解每个研究的逻辑，知道不同的心理学问题需要用什么样的方法来研究，并且能够根据研究的方法和结果得出符合科学原则的结论。
所以改版后的心理学更加需要同学们具备学习科学学科的批判思维和逻辑分析能力，以及要具备读懂相关研究材料并进行分析的能力。
TD教师寄语
新考纲虽然看上去更难了，但是也更贴近专业心理学的难度和水平，可以让同学们体会到更纯正的心理学科学的样子。对于大学想以心理学或者和心理学相关的学科为专业的同学来说，这份AP考纲的内容会让大家的大学学习衔接得更紧密、更丝滑。
同时对于那些苦于背诵人名而记不住的同学，新考纲在这部分也变得更加更友好。大家不再需要费劲地背诵压根儿记不住的人名了，可以更加轻松地徜徉在知识的海洋里，而不会被机械记忆的枯燥束缚住。
而且，新大纲更适合喜欢理科的同学们来体验一下心理学的魅力，你的理科思维或者引以为傲的批判思维也可以在心理学里得到发挥。之前把心理学当文科的同学也不用担心，相比于物理、化学这些“硬核”理科，心理学作为新晋“理科”还是更加友好和可爱的。
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