如何提高孩子学习效率？你需要找到适合孩子性格的学习方法！-4型人格倾向测试:找准孩子性格,保证“因材施教”

Four Tendencies是由美国著名作家、心理学家Gretchen Rubin创作出来的人格倾向测试。通过这个测试，人们能够了解：面对外在期望（父母的期望、老师的期望）和内在期望（自我约束），不同类型的人格是如何应对的。每个小朋友都是独一无二的，所以同样的学习方法、学习计划不一定适用所有人。通过Four Tendencies人格倾向测试，我们能够了解到如何顺从孩子的人格、天性来帮助他们达到期望。

Gretchen Rubin将测试结果分为了四种：Upholder（支撑者），Questioner（质疑者），Obliger（义务者），Rebel（反叛者）。

1.Upholder（支撑者）

-What does it mean to be an Upholder?（什么是支撑者？）

Upholder既能满足外在期望，也能满足内在期望。他们想了解别人对他们的期望，并满足这些期望。Upholder会尽量避免犯错，避免让别人失望，也会尽量不让自己失望。 Upholder是自我导向型人格的人。在兑现承诺、下定决心、按时完成任务方面，他们可以做得很好。但是Upholder并不是完美的。当所给期望并不明确时，Upholder会失去前进方向。并且，Upholder会迫使自己尽量满足所有期望，即使有些期望毫无意义。他们会严格遵守规则，面对变动会有些手足无措。这种死板的约束会限制Upholder的发展。

-What should an Upholder do?（面对支撑着应该怎么做？）

既然Upholder喜欢严格遵守规则、满足期望，那么最好的方法就是给Upholder制定具体详细的学习计划。并且如果你了解到自己是一名Upholder，为了满足期望不惜做无用功，那么在平时就要尽量避免这一点。在自己做事之前，想一想这样做有没有意义。

2.Questioner（质疑者）

-What does it mean to be an Questioner?（什么是质疑者？）

Questioner会质疑所有对他的期望，他们只对自己认为有意义的期望做出回应，本质上来说，他们只会满足内在期望，因为任何期望都需要通过他们自己的内心来评判是否具有合理性、逻辑性、公平性，只有答案是“是”的时候，他们才会做出回应。 Questioner在做一件事情事前会获取大量信息，提出很多问题来证明做这件事是有意义的。然而这一习惯可能会导致“信息瘫痪”，考量过多的信息会让Questioner失去方向，不知道该如何做出决定。而且Questioner通常之听取自己尊敬的人的建议。

-What should an Questioner do?（面对质疑者应该怎么做？）

当你的孩子是一个Questioner的时候，你需要做的，就是给他们充足的理由。比如说，你不能和一个Questioner讲：“你要去读一下厚朴少年学堂的基础语法总结，因为我是你家长，你要听我的。”这样他们是不会做出回应的。但是当你和一个Questioner讲：“你要去读一下厚朴少年学堂的基础语法总结，因为这对你的语法学习很有帮助，学好语法能为你之后的英语学习减轻负担，而且疫情逐渐好转，KP考试随时可能恢复，要早做准备。”那么，Questioner才会承认这个期望的合理性，从而做出回应。

3.Obliger（义务者）

-What does it mean to be an Obliger?（什么是义务者？）

Obliger常常会满足外在期望，但辜负自己的内在期望。对他们来说，只有别人对他们提出的期望，才是必须要达到的。 Obliger的行为模式通常被归咎于自我牺牲精神和缺乏自尊以及具有责任心。

-What should an Obliger do?（面对义务者应该怎么做？）

帮助Obliger达到期望就很容易啦，只要对他们施加外在压力，就能帮助他们不断进步。对于Obliger人格的孩子来说，他们需要别人推他们一把。设定任务完成的最后期限、加入学习群或打卡群，只要有外在动力，Obliger就能满足期待。但是，身为Obliger的自己，有时也要好好想想为什么要轻视自己对自己的需求和期待。有时，把未来的自己当做一个“外人”，想想未来的自己会期望现在的自己做些什么，也能够帮助自己进步！

4.Rebel（反叛者）

-What does it mean to be a Rebel?（什么是反叛者？）

Rebel拒绝满足任何期待，不论是外在的还是内在的。Rebel非常注重真实性和自主性，他们有着一种不受束缚的精神，他们有自己的方向和自己的目标，不会去做任何别人觉得他们“应该”做的事。所以和Rebel很难进行沟通，有时候告诉一个Rebel应该做什么只会适得其反。Rebel身边的人要小心不要激起他们的反叛精神，尤其当你的孩子是一个Rebel的时候，家长要注意沟通方式。 Rebel拒绝控制，甚至是自我控制，他们喜欢藐视规则和期望，但是注重自我价值的实现和自我认同感。

-What should a Rebel do?（面对反叛者应该怎么做？）

启发他们对自己身份的认知。当一个Rebel认定自己是一个聪明的小孩、有毅力的小孩或是与众不同的小孩，他们就会为实现自己的价值和身份认同而努力。使用“信息-结果-选择”的方法与Rebel进行沟通。当需要他们做一件事时，把这件事解释清楚-把当前的选择和每个选择的后果摆在Rebel面前-然后让他们自己做出选择。想知道你是哪种人格吗？点击▶即可进入测试页面哦~为了方便大家进行测试，小厚将8道题目翻译成中文供大家参考！更好的了解自己，才能帮助自己进行提升！